두통의 원인은 무엇인가요

두통의 원인은 무엇인가요?

두통은 사람이라면 일생 중 한 번 이상은 경험하는 아주 흔한 증상입니다. 두통을 일으키는 원인을 크게 구분하

면 질환이 없는 경우를 발두통이라고 하며, 두통을 일으키는 원인이 정확한 경우를 이차두통이라고 합니다. 하지만 두통 환자 대부분은 질병없이 나타나는 원발두통으로 우리가 흔히 말하는 편두통이나 긴장형 두통이 이에 속합니다. 

두통 증상

편두통은 맥박이 뛰는 듯한면서 쥐어짜는 것 같은 심한 통증이 주로 머리 한쪽에 나타나며 체한것처럼 속이 울렁거리고 토하는 위장 증상도 함께 나타납니다.편두통을 제외한 대부분의 환자들은 긴장형 두통에 해당하는데 중등도 이하의 통증과 짓누르는 듯한 압박성 통증이 양쪽 머리에서 나타나는 경우가 많습니다. 

긴장현 두통은 스트레스로 인해 정신적으로 긴장했을 때, 뒷머리 어깨 근처의 근육들이 수축되고 긴장도가 높아지는 것과 관련이 있습니다.하지만 긴장형두통이 어떤 원인과 과정을 통해 발생하는 것인지는 아직까지 명확하게 밝혀지지는 않았습니다. 가끔 나타나는 두통증상은 일상생활에 큰 영향을 미치지 않지만 3개월 이상 지속되고 한달에 15일 이상 ,1년에 180일 이상 나타나는 만성긴장성 두통 환자들의 경우 약 60% 이상에서 불안증,우울증,수면장애,진통제 과용과 같은 문제들이 동반 될 수 있기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다.

긴장형 두통 원인

긴장현 두통 원인은 분명치 않지만 유발 요인으로는 스트레스,불규칙한 식사습관,커피와 카페인음료 과다섭취,수면부족,운동부족,약물과다 같은 좋지 못한 생활습관과 관계가 있습니다. 

두통을 치료하기 위해서는 생활습관을 바르게 하는 것이 치료의 시작입니다.그 다음 진통제를 포함한 약물 치료,이완요법,물리치료 같은 보조치료를 병행해야 합니다.

두통이 심할 때 진통제를 먹어도 될까?

대부분 두통이 찾아오면 쉽게 진통제로 증상을 해결하려 합니다. 그러나 이러한 경우가 잦아지면 오히려 약물 유발성 만성두통을 유발할 수 있습니다. 진통제는 일시적인 효과는 있을 수 있겠지만 근본적인 해결책은 아닙니다. 두통이 심할 때는 의사의 진료를 받아 보는것이 좋습니다.

두통의 원인 및 증상 알아 보았습니다.